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CrossFit-Games Open
CrossFit
在CrossFit官方授權的分支機構裡，TENG為您提供官方授證教練，在這你將會更快的學習到課程裡所需的動作及技術。
TENG CrossFit是屏東市唯一的CrossFit訓練場，我們提供了小組團隊課程及一對一訓練課程，採CrossFit的訓練方式鍛鍊，讓健身有更具體的方向。
以CrossFit的訓練方法為核心，透過兒童訓練師的教學指導和遊戲的組合來建立兒童的力量和運動能力。
我們鼓勵孩子們跑步、跳躍、投擲、推、拉、蹲等基本訓練內容，我們給孩子的是樂趣，這可以幫助鍛鍊意志及運動習慣的養成。
以CrossFit的訓練方法為核心，課程注重的是功能性訓練，集中在推、拉、提、舉、蹲等日常生活常用到的動作，鍛鍊肌肉及強化身體機能
歡迎來到騰TENG CrossFit
CrossFit是一個全球性的健身運動，採力量和身體訓練的計劃，適合所有年齡階段及不同運動基礎的人。無論您是初學者還是專項運動員，CrossFit課程設計都具有可擴展及通用性的，我們不改變訓練計劃，我們調整運動強度；在我們的訓練場，改變很多人對健身定義，並找到自己最理想的身體狀態！
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