每一年都給自己一個挑戰,今年520K雙塔,我完成了! "騎車的過程比想像順利,重點是騎完的隔天居然沒有鐵腿,什麽痛都沒有" 因為平時都有在訓練,面對這次的挑戰只要調整好心情、調整好呼吸,盡自己最大的努力騎下去就對了!這次雙塔520K規定必須在36小時內完成,雖然比自己原本期望的24小時多了30分鐘,但在過程中能和夥伴們一起完成這個挑戰,時間的多少已經變得沒那麼重要了! "CrossFit 訓練融入她的生活,讓她更期許自己在每一天有不同的挑戰"#tengcrossfit #crossfittaiwan #屏東teng
"騎車的過程比想像順利,重點是騎完的隔天居然沒有鐵腿,什麽痛都沒有" 因為平時都有在訓練,面對這次的挑戰只要調整好心情、調整好呼吸,盡自己最大的努力騎下去就對了!這次雙塔520K規定必須在36小時內完成,雖然比自己原本期望的24小時多了30分鐘,但在過程中能和夥伴們一起完成這個挑戰,時間的多少已經變得沒那麼重要了! "CrossFit 訓練融入她的生活,讓她更期許自己在每一天有不同的挑戰"#tengcrossfit #crossfittaiwan #屏東teng